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第三季 |三个黑人互 换着躁我一个

　　做法：洗净宰好鲫 鱼， 洗
 净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放 入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时， 下盐 调味即可品尝。